Technique Myofasciale Épaules / Dos / Nuque & Soin Crânien à Saint-Leu
Issue de la prestigieuse Méthode Takumi Finch, cette approche corporelle cible les zones accumulant le plus de tensions au quotidien : les épaules, le dos, la nuque et la sphère crânienne.
Qu’est-ce qu’un Fascia ?
Le fascia est un tissu conjonctif continu qui relie toutes les parties du corps. Il enveloppe, soutient et protège les muscles, les organes, les os et les nerfs tout en jouant un rôle essentiel dans le mouvement, la posture et la perception corporelle.
Le fascia unit tout en séparant, et sépare tout en unissant.
— Robert Schleip ”Tensions Chroniques et Douleurs Aiguës
Les myofascias aident le corps à bouger librement et à répartir les tensions. Lorsqu’ils sont perturbés par le stress, des traumatismes ou des mouvements répétitifs, ils peuvent provoquer des douleurs, des raideurs et des limitations de mouvement qui entretiennent un cercle vicieux de tension.
Émotions et Impact sur les Fascias
Les émotions fortes, surtout lorsqu’elles persistent, peuvent laisser une empreinte dans le corps. Les fascias gardent cette tension, ce qui peut provoquer des raideurs physiques ou maintenir le corps dans un état d’alerte permanent, même lorsque le facteur de stress a disparu.
C’est par l’accès au corps qu’un équilibre général est induit. Mon intervention au cabinet est exclusivement centrée sur les techniques manuelles du massage des tissus profonds, sans recours à des méthodes verbales ou psychothérapeutiques.
Les bienfaits du soin Myofascial :
- Soulagement des tensions : Déblocage des nœuds musculaires au niveau des épaules et de la nuque.
- Mobilité retrouvée : Libération de l’amplitude des mouvements du haut du corps.
- Stress apaisé : Relâchement du système nerveux.
- Circulation activée : Pour plus de légèreté, de fluidité et d’équilibre au quotidien.
Le Soin Crânien : Apaisement Profond
Le soin crânien est une technique douce qui permet un relâchement profond des tensions corporelles et émotionnelles. Plus qu’un massage traditionnel, il s’agit d’un toucher « poids plume » spécialement conçu pour oxygéner les tissus et alléger la charge mentale.
Bienfaits du Soin Crânien :
- Libérer la respiration crâniale.
- Ramener de la fluidité entre la sphère crânienne et la sphère du sacrum.
- Lever les tensions fasciales et myofasciales (mâchoire, yeux, cervicales, maux de tête et leurs répercussions sur l’ensemble du corps).
